Tu educación, comienza a luchar tu futuro.

Nunca consideres el estudio como una obligación, si no como una oportunidad para penetrar en el mundo del saber y crearte un futuro.

Cuando llega el momento de volver a retomar tus estudios donde lo dejaste, empieza un cúmulo de inquietudes en tu cabeza de lo que te esperará, de cómo te mirarán y de cómo te  tratarán los compañeros que un día dejaste y sobre todo de como podrás enfretarte a eso tú solo.

Tus manos no son las de antes, tus piernas no son las de antes y tus amigos no son los de antes, los pasillos por los que andabas serán los mismos pero no para ti, las clases serán las mismas pero no para ti, y las zonas por las que te movías serán las mismas pero no ya para ti porque ahora sois dos, tú y tu silla de ruedas y de ti dependerá conjugar esa fusión para que seas y te sientas uno solo.

Solo queda de tu pasado tu mente y una fuerza ilimitada que tendrás que usar para incorporarte, compenetrarte y demostrar día tras día, no sin un gran esfuerzo, que eres normal, que eres la persona de antes, que te sientes normal y quieres demostrarlo, pero ahora, sentada.

Y tienes que hacerlo, poque de ello dependerá tu futuro, un futuro del que un día la vida te cerró muchas puertas pero te dio la oportunidad de abrir otras, de tí dependerá saber, aprender y tener el coraje de cuáles querer abrir, y tendrás que descubrirlas tú.

Irte por el camino de la autocompasión, de la lástima, de la depresión, es muy, muy fácil, y de ser muy débil también, porque la educación, TU EDUCACIÓN, es quizás tu rehabilitación más importante porque a donde físicamente no puedas llegar, tu mente, tu formación y tu destreza te harán llegar.

La educación de la vida es muy importante, pero no más que la formación que obtendrás en los libros, porque enfrentándote a tu vuelta al instituto, a tu clase, volverás a hacerte dueño de una parte de ese pasado que dejaste para comenzar un futuro.

En el instituto deberás ser fuerte, y mucho, dispuesto a recibir quizá el mayor ataque moral que recibirás desde que regresaste, pero lo necesitarás, y lo necesitarás porque te hará más fuerte, te hará más sabio, y te empezará a crear una coraza con la que te protegeras el resto de tu vida hasta que llegue el día de desprenderte de ella.

¿Y por qué esto? porque te verás, como hasta ese momento en tu nueva vida, pasando por las etapas anteriores de subida y bajada moral por parte de los demás, de sentirse protegido, atendido, ayudado porque eres la novedad, lo nuevo, lo raro... y pasará a convertirse luego en un desinterés, crítica y hasta incluso lástima.

Y por todo ello necesitas ser fuerte, tener coraje y aprender, aferrarte a tus dos o tres nuevos amigos que te aceptan tal cual estás y que no te dejarán.

Yo siempre he dicho que los amigos que conoces como discapacitado, no te fallan casi nunca, porque ya te han conocido y elegido como amigo así. Entonces confía en ellos y lo más importante enséñales y déjate enseñar. En mi caso yo tuve, y mantengo, uno del Instituto Santi Baos y otro en los estudios de Informatica Antonio Prados, desde aquí mi más profundo agradecimiento, sin olvidar a mi amigo Ramón S. Mellado que me ayudaba a diario a subir y bajar del coche..

Como veis después de más de 10 años de estudios, aparte de mi titulación, conseguí tres grandes amigos, y una cosa os voy a decir, NO MÁS, al final tus amigos los cuentas con los dedos de una mano, porque conocidos habrá muchos, pero amigos......

En mi caso la educación lo fue y ha sido todo, cuando físicamente no podías llegar a muchos sitios, e internet estaba aun en pañales, la mente y los libros te abrían un mundo sin fronteras, sin problemas de accesibilidad, yo te aconsejo que NO TE CIERRES Y LES DEJES ENTRAR, porque de ello dependerá ir subiendo un poquito más de ese pozo en que un día caíste.

Yo tenía que ir a diario a Toledo a rehabilitación y a empezar con un sistema novedoso de la época para ponerte en pie y caminar con electroestimulación muscular llamada Parastep, de hecho fui el primer tetrapléjico en hacerlo.
Me levantaba a las 8 de la mañana y estaba de vuelta a las 2, a las 4 iba a otro fisio, Severino un gran físio (D.E.P) que me hizo recuperar físicamente el 70 % de mi y después iba al instituto, al nocturno y acabé BUP Y COU, así durante más de 5 años de lunes a viernes.
El taxi se convirtió en mi aula de estudios y Cristóbal el taxista en mi tutor (jeje) y en él me preparé y aprobé el instituto, el carnet de conducir, la técnica y superior de informaática, y posteriormente la ingeniería.

Con esto no quiero decir que sea un superhéroe, NO, sólo que las ganas de labrarte un futuro y sentirme un poquito más normal, lo puede todo, solo hace falta tenacidad, fuerza, fuerza, fuerza y un poco de coraje y paciencia.

Verás como la silla no es impedimento para saber, para aprender, para que un día, el día de mañana puedas comenzar una nueva etapa, una etapa quizás la más dura y la mas discriminatoria, crítica, abusiva y desmoralizante como será la laboral, pero eso la trataré en otro capítulo.

Y repito, se fuerte, regresa a tus estudios y no caigas en la autocompasión moral de quedarte en casa, mantenido, cuidado y dependiente de una cutre pensión no contributiva o haciendo bolitas de papel para mosaicos en una asociación, que no tengo nada en contra de ellas, pero podemos llegar a más.

Eres más que todo eso, y lo sabes, de ti dependerá decidir cuanto tiempo más estas dispuesto a tirar y perder compadeciéndote, añorando tu pasado y comprender que el pasado es ya un freno para ti, un lastre que cuanto antes empieces a soltar mejor, y que aún tienes muchas puertas por abrir y que las llaves están en la calle, en la vida, entre la sociedad.

SAL a buscarlas con decisión y ganas de luchar e intención de encontarlas, para empezar a abrir esas nuevas puertas inexploradas para ti, porque desde luego una cosa ten clara, en tu casa calentito y protegido no ESTÁN ni las ENCONTRARÁS.

En esta situación tu mejor aliado, además de tí, es la calle, entonces sal, lucha, hazte un hueco y demuestra a la sociedad que realmente eres y te sientes uno más.

Raul Martinez

Regreso al hogar, a tu habitat, a tu dia a dia.

Todos tenemos nuestra casa, que es el hogar privado y la ciudad que es el hogar público.

El regreso a tu hogar, a tu antiguo hábitat, a tu antigua vida y a tus viejas costumbres, son de las cosas que más inquietudes tendrás a la hora de enfrentarte al día de tu vuelta.

Por mucho que creas cómo será, qué será lo que te encuentres, cuánto habrá cambiado todo, no es nada parecido a lo que podrás imaginar.

Tendrás que enfrentarte a miradas, cotilleos, cuchicheos, admiración por un lado y lástima por otro, pero al final, al único que tendrás que enfrentarte es a ti mismo.

¿Por qué a ti mismo? Porque verás como ir o intentar acceder a los sitios donde ibas ya no podrás, porque la gente y amigos con los que te juntabas ya no están, y porque la familia y amigos que más cerca estuvieron un día, ya no lo están.

Al final debes tener claro que para empezar tu camino y andadura de regreso e integración al hogar que una vez te vio partir, contarás con la familia más cercana, un par de amigos fieles que no te dejarán nunca y lo más importante, la cabeza mejor amueblada que seas capaz de tener y mantener.

¿Y por qué esto último? porque emperarás a ser realista y comprender que toda esa nube en la que vivías, esa malla de protección en la que te mantenían a salvo está desapareciendo, y que de tí depende si dejarte caer y ser arrastrado o empezar a mantenerte a flote por ti mismo empezar a aprender a volar.

Tu fuerza y coraje mental será lo que te mantega fuerte y a salvo de todos los problemas e impedimentos que te vayas a encontrar, las metas a corto plazo y sin vistas al mañana, y viviendo el día a dia será la tónica constante en tu vida durante muchos años.

Vivirás en un escaparate público que sólo de ti dependera tenerlo bello y saludable, o caído y hundido, de tu fuerza moral y coraje físico dependerá los días siguientes.

Piensa, cree y ten el convencimiento que ya el levantarte cada mañana es un logro al que deberás sumar el salir a la calle y enfrentarte con tu vida, con la sociedad, que la vida está en la calle, tu futuro está en la calle, tu conocimiento y experiencia están en la calle, tus futuros amigos y futura familia está en la calle, y que si te quedas en casa NUNCA y digo NUNCA, tendrás nada de lo anterior porque el futuro no viene a buscarte, tienes tú que ir en su busca con tu sillita de ruedas y buscarlo, o al menos estar ahí por si aparece.

Es un trabajo largo, tedioso, costoso y a veces muy desmoralizante porque sabes cómo moralmente sales de tu casa pero no cómo volverás.
Y no lo sabrás hasta que veas y compruebes que la sociedad, algunas personas, a veces pueden ser muy malas y con muy mala intención, que hay palabras o gestos que duelen más que los daños físicos, pero que todo esto te valdrá y te servirá para madurar más deprisa y hacerte más fuerte si lo sabes manejar.

Sólo te digo que tengas paciencia y mucha, que tengas presente que en tu mente está tu fuerza y que utilices esa fuerza para convertirla en energía y enfrentante a todos aquellos débiles de mente que hacen de su palabra su fuerza.

Apóyate en tu familia más cercana y tus dos o tres fieles amigos e intenta vivir, que nadie te impida eso que es lo único tuyo verdadero que tendrás, porque al cabo del día, cuando estés solo en la cama, el cómo te hayas enfrentado a ese día será lo que te haga llegar a tu descanso, porque si no, tu descanso no llegará nunca.

En mi caso querría agradecer a aquellos que más cerca estuvieron en esos momentos, a mi familia más cercana que lucharon todo lo indecible, a mi gran amigo Manolo Caro, que me aguantaba casi cada tarde, y a sus pizzas con mis manías y mis terquedades, a mi admirado Oscar Martín por estar ahí cuando lo necesitaba y llevarme a casa sin decirle nada, a cambio de un vaso de agua (él sabe el porqué), a mi amigo Julián Carlos por estar antes y después y a tres grandes amigos de Madrid que estuvieron ahí en el hospital de la Paz cuando debían estar, Loli, Isidoro y Gema.

Y como no al Padre Rafael que me acompañaba en mas de un mal momento cuando estaba en el hospital de la Paz y nos conocimos y coincidimos.

A mis dos mejores y más grandes médicos el Dr. Jaime Velasco y el Dr. Miguel Ascenzo de Toledo (D.E.P) gracias a ellos que me mantuvieron y me salvaron la vida, uno física y el otro casi mentalmente, y como no, a mi familia que sacrificaron muchas cosas porque yo saliera hacia adelante
Gracias a ellos estoy donde estoy y soy lo que soy, y no quería dejar que pasaran más capítulos sin mostrarles mi agradecimiento.

Por todos ellos, por todos vosotros, por los que están, regresaron o llegaran está escrito este blog.
Espero que os sea de utilidad y que, como a todos nos ha pasado, no nos demos cuenta tarde de todo esto.

Un saludo amigos.

Comienza tu rehabilitación

Lo que no hagas hoy lo tendrás que hacer el doble mañana.

De esa manera comenzaba el primer día de rehabilitación,  y que verdad mas grande, solo que no lo descubres hasta que ya es tarde y me centrare hoy en la terapia ocupacional y AVD.

Los primeros días son muy tediosos, cansados e incluso hasta pueden llegar a ser agobiantes porque empiezas a recibir tal nivel de información, de indicacionesa, de maneras y formas de hacer las cosas, de lo que podrás y no podrás hacer, esto último es lo que tu médico mas te recalca, que, o te aislas y decides tu mismo ser tu médico, tu fisio, tu terapeuta, o estás condenado a formar parte de una cadena de aprendizaje y de montaje estándar que no siempre es valido para cada persona.

Ahí empieza tu curso práctico e intensivo de medicina rehabilitatoria, de terapia ocupacional, de terapia de AVD (Actividad vida diaria) y de fisioterapia.
Tu serás uno mas, lo que tu aprendas, lo que tu decidas y a donde quieres llegar y conseguir dependerá solo de tí.

Aprovecha las indicaciones, las enseñanzas, las maneras de hacer las cosas para manejarlas y usarlas a tu manera, y ten presente y claro que toda la serie de artilugios, de adaptaciones, son solo una segunda opción y que lo que quieres y necesitas conseguir es necesitar lo mas mínimo y lo mas indispensable tanto para comer, para peinar, para lavarte, para vestirte, para escribir, para conducir etc..

Todos los que habéis pasado por esto entendéis perfectamente de lo que hablo.

No digo que esas cosas no sean necesarias, pero solo para utilizarlas como un puente a conseguir a desprenderte de ellas, porque como te acostumbres a depender de su uso tendrás un serio y muy serio problema, porque serás un dependiente y lo que buscamos o debemos buscar es la INDEPENDENCIA.

Escúchate a ti mismo, obsérvate a ti mismo, experiméntate a ti mismo y practica sobre ti mismo porque cuando no tengas ninguna facilidad ni ninguna adaptación, solo te tendrás a ti, SE TU PROPIO MACGYVER.

Mi paso por el hospital fue muy recordado, y no por mi gran obediencia y trabajo, sino por todo lo contrario.

Me negaba a estancarme y usar de manera continuada esos artilujios adaptados teóricamente a facilitarnos la vida, a comer con vasos adaptados, cubiertos adaptados, peines adaptados, usar el ordenador con punzones, usar una silla de motor y hasta incluso que te digan que no podrás usar el WC nunca.

Si te catalogan como tetrapléjico (tener afectados los miembros superiores e inferiores) te tratarán como tal, de ti depende creerte y convencerte que lo eres o no y luchar.
Intenta, piensa, estudia y trabaja la manera de hacer las cosas mas básicas de la vida con las menos adaptaciones posible, CUESTA MUCHO, SI, y mucho, pero al fina te sentirás un poquito mas normal.

Tu mejor profesor eres tu, solo que aun no lo sabrás y el compadecerte y cabrearte solo es retraso en el tiempo de aprendizaje.

Por suerte mi familia y un medico que el destino me puso en mi camino llamado Ascenzo ( mi House personal) pensaba igual que yo, y me apoyaba en mi idea de necesitar lo mínimo posible porque de lo contrario mi estancia en el hospital hubiera sido muy cuesta arriba.

Los propios terapeutas no paraban de decirme que me negaba a usas esos artilujios porque creía y tenia el convencimiento de que iba a volver andar, a ver que tendrá que ver, y lo que no entendían es que yo quería conseguir los mas básico y lo mas absurdo que pueda parecer, como salir e ir a comer con mis amigos sin que me dieran de de  comer, sin que me tuvieran que poner cubiertos adaptados en las manos o que me tuvieran que sacar o meter. Y lo conseguí, y he de decir que no gracias a ellos, porque si les hubiera hecho caso y me hubiera dejado llevar por sus enseñanzas, mañas y adaptaciones aun sería siendo "tetrapléjico".

Con esto quiero decir que luches, que no todo es y será como te digan, que no todo girara en torno a tu silla, y que toda ayuda o adaptación es un freno.

No digo que no sean necesarios y que no haya que usarlos, solo que mas vale la maña que la fuerza, y de eso nosotros somos grandes creadores.

Por eso si eres de los que estas ahora en esa etapa inicial escúchate a ti mismo, y utiliza todas esas enseñanzas para aplicarlas a tus mañas y recuerda que la lesión que tienes es solo teoría en el papel, y que solo tu sabrás ponerle su límite y descubrir que no siempre lo que es es lo que parece.

Un saludo amigos.

El comienzo de una nueva vida.

Mirar hacia atrás ya no es una solución sino un problema a sumar.

Cuando sufres el duro golpe del destino y la adversidad, y un día despiertas y compruebas que ya nada es como antes, que tú no eres el antes, tienes dos soluciones, pensar hasta aquí he llegado y esto es lo que hay, o pensar y convencerte a tí mismo que estás al comienzo de un largo e intenso camino en el que el día a día y los logros a corto plazo son solo el comienzo de un camino al que tú pones el fin.

Te verás rodeado de gente, familia, amigos pero al final del día comprobarás que la soledad es y será durante mucho tiempo, tu más aliada compañera, sólo que tendrás que saberla llevar a tu lado y darle el protagonismo que se merece.

Los primeros años estarás en una vida de humo, donde serás super protegido, apoyado por todos, acompañado por todos, ayudado por todos, pero esto no es más que un retraso en tu fin a conseguir que es la independencia absoluta y el control total de tu vida.

Los amigos de antes los perderás poco a poco, ese apoyo irá desapareciendo casi sin darte cuenta y ese acompañamiento un día no sabrás ni lo que fue y te verás solo con tu familia más cercana y sin ideas de qué hacer porque te lo han estado haciendo todo más fácil.

Y llegará ese día en el que caerás, y caerás a lo más profundo del pozo del que cuesta salir, pero se sale y hasta que ese día y ese instante no llega no empezarás a tener el control total de tu vida porque hasta ese momento te han estado manteniendo a flote en una balsa inestable que te mantenía en un estado totalmente neutro tanto para lo bueno como para lo malo.

Y entonces será cuando esa perfecta maquinaria que tenemos en el cerebro comenzará a funcionar sin parar, a buscar y poner soluciones y buscar e intentar maneras y posibles salidas hasta que por fin das con una ya no podrás parar.

Y no podrás parar porque ya todo será un reto diario, un reto por tu vida.
La lucha, el esfuerzo, el coraje, la constancia, el sufrimiento, el desgaste y la libertad son palabras que te acompañaran siempre y deberás mantener siempre a tu lado.
Al principio cuanto más sufras, más llores, más trabajes, más te desgastes, menos lo tendrás que hacer después, sólo es empezar.

Cuanto antes caigas, antes empezarás a levantarte y será así, tenlo claro, por tanto escúchate a ti mismo y empieza a luchar, que la vida es dura pero merece la pena. Nadie regala nada y una segunda oportunidad en la vida es y será el único regalo que tendrás de ella, por tanto aprovéchalo y aprovéchalo YA.

El mejor gimnasio, la mejor rehabilitación, la mejor lucha y la más cercana la tienes muy cerca, sólo con abrir la puerta y salir a la calle, ahí empieza todo, pero hasta que esa puerta no la abras, y la abras tú solo, no empezará tu recuperación, tu lucha por tu libertad.
Así que sal y enfréntate a la vida y hazle entender a ella y a ti mismo que ahora tienes tú el control, que tu decides y que estás dispuesto a luchar.

Un saludo amigos.

Raul Martinez

Presentacion de BlogMasValidos.

" Si fuiste golpeado por la tragedia nunca pierdas tu voluntad de vivir, cuando pienses que todo está perdido, tal vez la vida no ha hecho más que empezar".

Con esta entrada, me gustaría dar comienzo a este blog para que con mis más de 20 años de experiencia siendo discapacitado, les haga mas fácil la vida a todos aquellos que una mañana cualquiera, de un día cualquiera se levantaron siendo y estando de una manera y se acostaron de otra muy diferente.

No será un blog de esos de superación, de frases escritas de autoayuda y de los que te dicen lo bueno que eres y lo fácil que es todo, NO.

Pretendo contar las realidades, las dificultades, los impedimentos físicos y sociales a los que día tras día, un discapacitado debe y tiene que enfrentarse, y digo debe, porque luchando, sufriendo y peleando, a veces contra uno mismo y otras contra los demás, será la única manera de conocernos realmente y saber hasta donde podemos llegar.

Que puede ser un blog duro, seguro, pero real como la vida misma, y la vida es dura, costosa y llena de sacrificios, y quien os diga lo contrario, tristemente os miente.

Espero que os llegue, que conociendo la realidad de como es y será la vida tras sufrir una discapacidad os resulte mas fácil la senda que un día la vida nos obligó a seguir.

Un saludo amigos.
Raul Martínez